Los cólicos pueden causar molestias intensas en el abdomen, inflamación, gases y una sensación de presión que dificulta las actividades diarias. Una de las bebidas naturales más utilizadas para aliviar estas molestias es el té de manzanilla con jengibre, gracias a sus propiedades calmantes y digestivas.
La manzanilla es conocida por ayudar a relajar los músculos del sistema digestivo. Esto puede contribuir a disminuir los espasmos intestinales que suelen provocar dolor y molestias abdominales. Además, muchas personas la utilizan para reducir la sensación de inflamación después de las comidas.
El jengibre complementa muy bien a la manzanilla porque favorece la digestión y ayuda a reducir los gases. También puede contribuir a disminuir las náuseas y la sensación de pesadez estomacal que a menudo acompaña a los cólicos.
Para preparar este remedio, coloca una taza de agua a hervir. Agrega una cucharadita de flores de manzanilla o una bolsita de té de manzanilla junto con dos o tres rodajas finas de jengibre fresco. Deja hervir durante unos minutos y luego retira del fuego.
Después de apagar el fuego, deja reposar la mezcla entre cinco y diez minutos para que los ingredientes liberen mejor sus propiedades. Luego cuela la bebida si utilizaste ingredientes frescos y sírvela caliente o tibia.
La forma más común de tomar este remedio es beber una taza lentamente cuando aparezcan los cólicos. También puede tomarse una segunda taza más tarde durante el día si las molestias continúan. Muchas personas prefieren consumirlo después de las comidas para favorecer la digestión.
Aunque se trata de una bebida natural, si el dolor es muy fuerte, frecuente, viene acompañado de fiebre, vómitos persistentes o sangre en las heces, es importante consultar con un profesional de la salud para identificar la causa y recibir el tratamiento adecuado.